Last van osteoporose?Wij staan voor je klaar
Botontkalking kan leiden tot pijn, stijfheid of zelfs breuken. In onze praktijk kijken we samen hoe jij sterker en met meer vertrouwen in beweging blijft.
Osteoporose
Osteoporose, en wat nu?
Osteoporose, ook wel botontkalking genoemd, betekent dat je botten brozer worden. Vaak merk je er in het begin weinig van, totdat je sneller iets breekt of klachten krijgt in je rug, heup of polsen. Misschien ervaar je pijn, voel je je minder stabiel of ben je bang om te vallen.
Soms spelen erfelijke factoren een rol, soms leefstijl of medicijngebruik. Hoe de oorzaak ook ligt: het is belangrijk om er iets aan te doen. Bij onze praktijk vind je precies de kennis en begeleiding die je nodig hebt om beter en veiliger te bewegen.
Jeroen Verschut Fysiotherapie
Waarom kiezen voor onze praktijk
bij osteoporose?
Meer dan 30 jaar ervaring in het begeleiden van mensen
met osteoporose
Breed aanbod aan
behandelmethoden, van
oefentherapie tot valpreventie
Korte wachttijden en
persoonlijke aandacht in een
vertrouwde omgeving
Welke klachten
Veelvoorkomende klachten bij osteoporose
Iedere situatie is anders, maar de klachten die wij vaak tegenkomen zijn:
Rug- of heuppijn door ingezakte wervels of breuken
Minder kracht en balans, waardoor vallen een risico wordt
Angst om te bewegen of sporten door de broze botten
Stijfheid of moeite met dagelijkse handelingen, zoals bukken of traplopen
Herstel na een breuk of operatie dat langer duurt dan verwacht
Ook als je (nog) geen duidelijke klachten hebt, kan een bezoek aan onze praktijk zinvol zijn. Met goede begeleiding kun je sterker worden en nieuwe problemen helpen voorkomen.
“Blijf niet te lang doorlopen met osteoporose“
Onze hulp bij osteoporose is effectief en heeft vaak snel effect. Of je nu last hebt van (chronische) pijn of een bewegingsbeperking, onze fysiotherapeuten staan voor je klaar. Neem contact met ons op voor een afspraak of meer informatie.
Hoe
Zo pakken we osteoporose aan
Osteoporose vraagt om een brede aanpak. Onze therapeuten kijken niet alleen naar de pijn of beperking, maar ook naar spierkracht, houding, balans en leefstijl. We kijken naar het nu, maar ook naar de toekomst! Een behandeling kan bestaan uit:
Gerichte training
Oefeningen voor meer spierkracht en stabiliteit, zodat je botten minder belast worden
Balans- en valtraining
Om je risico op vallen te verkleinen.
Mobiliserende technieken
Advies en begeleiding
Samen werken we stap voor stap aan meer vertrouwen en bewegingsvrijheid.
Testimonials
Hoe ervaart men onze zorg?
Maak een afspraak
Kom naar onze praktijk voor begeleiding bij osteoporose
Wachten maakt botontkalking niet minder. Bewegen helpt juist! Hoe eerder je begint met de juiste aanpak, hoe groter de kans dat je klachten beperkt en actief blijft. Neem contact met ons op voor een afspraak, wij helpen je graag vooruit.
